Ewa Chodakowska

Rozstępy

Właśnie trafiłam na Facebooku na tekst Ewy Chodakowskiej o rozstępach, którym z miłą chęcią się dzielę 🙂
Kochane!!! Dzisiaj na tapecie ROZSTĘPY .. Zmora wielu kobiet

Jesli ten post okaże sie dla Ciebie przydatny, śmiało udostepnij Jesli tego typu posty bedą Cie interesować, postaram sie, aby było ich wiecej

Rozstępy najcześciej pojawiają sie na biodrach, udach, brzuchu – jego najniższych partiach – i piersiach ..

Kiedy rośniemy, gwałtownie tracimy lub przybieramy na wadze, jesteśmy w ciąży.. nasza skora narażana jest na „tygrysie paski” ..

Nie wiem czy wiesz, ale odpowiednie odzywianie, ma duży wpływ na prawdopodobieństwo powstawania rozstępów ..

WAŻNE!!!

Jedz produkty bogate w antyoksydanty, ktore odżywią Twoja skore : np. szpinak, borówki, truskawki

Produkty zawierające witaminę E, ktore chronią komórki skóry : orzechy, nasiona, zieleninę , awokado, brokuły

Produkty zawierajace witaminę A , ktora regeneruje skore np. marchewkę, słodkie ziemniaki, mango..

Produkty zawierajace kwasy omega-3, ktore dbają o zdrowie komórek np. ryby, tran, orzechy, jajka

Nawadniaj sie od wewnątrz !! Pij wodę

Nie dawaj sie naciągnąć na drogie preparaty .. Jesli masz rozstępy trenuj!!! Kiedy Twoje ciało nabierze apetycznych kształtów, szybko zapomnisz o rozstępach 🙂 – Ewa Chodakowska 

rozstępy

Reklamy